סדנת טעימת מחול•חיים
מחול•חיים היא שיטת תרגול תנועתי-תודעתי המפתחת שותפות ותקשורת אינטימית עם הגוף.
זוהי גישה הנותנת כלים להתמודדות עם אתגרי החיים ומגבלות הגוף דרך ריקוד, משחקי תנועה, התבוננות ולימוד.
בסדנה נחקור את עולם התופעות ואיכויות החומר והרוח המתגלמת בגוף דרך התנסויות בתנועה, ריקוד ומשחק.
מתוך קשב לגוף והיענות למה שנוכח בו נחולל תנועה השולחת אדוות לחיים.
נרבה אהבה בגופנו, בלבנו, בנפשנו ונעמיק את הנוכחות בזמן אמת, בתנועה כנה ומתפתחת.
נשכלל את היכולת שלנו להתמסר לרגע הזה על כל מה שהוא כולל בתוכו, ונביא לידי ביטוי את השפה המיוחדת האישית של כל אחד ואחת.
23 ביוני, ביוגודה, פרדס חנה.
12:00-15:00
עלות: 120₪
סדנאת העמקה מחול•חיים:
"אפילו הזמן שלהרגשתנו חולף בתוכנו מודד תנועה: את התנועה הפנימית שלנו...
אם שום דבר לא זז, אין זמן, כי הזמן הוא רק עקבות שמותירה התנועה"
קרלו רובלי, פיזיקאי.
סדנה שבה נחקור את עולם התופעות ואיכויות החומר והרוח המתגלמות בגוף דרך התנסויות בתנועה, ריקוד ומשחק בסטודיו ובטבע.
מחול•חיים היא שיטת תרגול תנועתי-תודעתי המפתחת שותפות ותקשורת אינטימית עם הגוף. זוהי גישה הנותנת כלים להתמודדות עם אתגרי החיים ומגבלות הגוף דרך ריקוד, משחקי תנועה, התבוננות ולימוד.
מתוך קשב לגוף והיענות למה שנוכח בו, נחולל תנועה השולחת אדוות לחיים.
נרבה אהבה בגופנו, בלבנו, בנפשנו ונעמיק את הנוכחות שלנו בזמן אמת, בתנועה כנה ומתפתחת.
נשכלל את היכולת שלנו להתמסר לרגע הזה על כל מה שהוא כולל בתוכו, ונביא לידי ביטוי את השפה המיוחדת האישית של כל אחד ואחת.
תהליך הלימוד מורכב מהתנסות חווייתית בתנועה, חקירה אישית באלתור מונחה, ידע מעשי ותיאורטי המוגש במילים.
בסדנה תקבל/י הכוונה וליווי אישי, חומר עיוני וכלים שיסייעו לך להמשיך לתרגל בבית ולהפוך את הריקוד לנגיש ושמיש ביומיום.
בסדנה נקבל כלים:
-
להתמודד עם אתגרי החיים דרך תנועה ולחולל שינוי תודעתי
-
להשיב תשוקה לחיים ולעורר שמחה בתוך מצבים מגבילים
-
להפוך מגבלה או חולשה למקור עוצמה, השראה ובריאות
-
לתת לתנועה החיה בך להתגשם במלואה
13-15 ביולי, סטודיו מקומי הררית.
מחיר הרשמה מוקדמת עד ה 20/06- 1,250₪ כולל ארוחות מפנקות
לאחר מכן 1,500₪
לימוד מחול•חיים
תהליך הלימוד מזמין אותך להיכנס פנימה למעמקי עצמך.
ביחד כקבוצה אנו יוצרות/ים מרחב מקודש, מכבד ובטוח בו תוכל/י לנוע בקצב ובזמן הנכונים עבורך.
התהליך מאפשר לך לשהות בעולמך ולבחור עד כמה את/ה רוצה לגעת, להעמיק, להתבונן, ליצור קשר, או להתבטא.
מחול•חיים מתאים לך גם אם יש לך ניסיון תנועתי וגם אם זו הפעם הראשונה עבורך.
הדרישות היחידות הן: נכונות, סקרנות, אומץ לב ונוכחות מלאה.
הסטודיו משמש עבורנו כמעבדה בה אנו חוקרים/ות את החיים באמצעות הכלי שנקרא גוף, בדרך שנקראת תנועה.
נושאי המחקר הם: את/ה, החיים עצמם ומה שהם מביאים לפתחך,
האופן שבו החיים מתגלמים בך והביטוי של כל אלה בריקוד ובחייך.
תהליך הלימוד מורכב מהתנסות חווייתית בתנועה, חקירה אישית באלתור מונחה, ידע מעשי ותיאורטי המועבר במילים.
בכל סדנה תקבל/י הכוונה וליווי אישי, חומר עיוני ומעשי.
כלים שיסייעו לך להמשיך לתרגל בבית ולהפוך את הריקוד לנגיש ושמיש בחיי היומיום.
בְּרֵאשִׁית הָיְתָה תְּנוּעָה וּלְאַחֲרֶיהָ דֹּפֶק.
אֶת זֶה אֲנַחְנוּ מְחַפְּשׂוֹת.
אֶת חֲלֻקַּת הַתָּאִים הַהַתְחָלָתִית.
אֶת הַתְּנוּעָה הַטִּבְעִית, הָרִאשׁוֹנִית.
וּלְכָאן אָנוּ מְבִיאוֹת אֶת עַצְמֵנוּ,
עֵירֻמּוֹת, מֻפְשָׁטוֹת, גְּלוּיוֹת, אַמִּיצוֹת.
