Grunge Blackboard Transparent_edited.png

שלי אללוף

אמנית תנועה ומילה, יוצרת, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, כותבת, מספרת סיפורים, הוגת דעות עממית, אמא.

מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-25 שנה.

מייסדת ומפתחת את שיטת מחול•חיים כדרך להתפתחות התודעה באמצעות תנועה. 

יצרה והופיעה בארץ ובחו"ל אינספור פעמים על מגוון במות: החל מאולמות מחול בינלאומיים ועד מסבאות, מועדונים, קברטים, חמארות, ובתים פרטיים.

אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות,

סיפורי חיים, טבע האדם, הוויה נשית, פיזיקה, אהבה, יצירה ומוות.

החלה את דרכה כרקדנית בטן, ובעקבות הריקוד עברה לחיות כשנתיים בקהילת צוענים באיסטנבול. שם חקרה את התרבות הצוענית ולמדה צעדים, מקצבים, אותנטיות והבעה בתנועה. מאז, התמסרה לתרגול תנועתי יומיומי והפכה זאת לאורח חיים, הגשמה ושליחות.

שלי הייתה חלוצה בתחומה, ופעלה על מנת לשחרר את הריקוד משעבודו לצורכי בידור, ולהתירו ממגבלות של הבעה, לבוש ותפקיד סטראוטיפי. 

היא הוציאה אותו מהקשרו המסורתי, פרמה את המסגרת הפולקלורית והפכה אותו לכלי בעל אמירה אמנותית משמעותית ומוערכת.

היא יצרה שפה תנועתית המבוססת על לקסיקון התנועות והרחבה של המנעד לתנועה מופשטת ופתוחה, המאפשרת ביטוי מגוון, עכשווי ואותנטי.                                            

לסיפור שלי >>

4S2A9647-2.JPG

מחול·חיים

מחול•חיים היא שיטת תרגול תנועתי המעוררת מודעות באמצעות ריקוד ונותנת כלים לתהליכי יצירה אישיים.

השיטה מתייחסת לגוף כאל מאגר ידע ואל הריקוד כערוץ תקשורת המחבר בין מאגר זה לתודעה הערה.

במחול•חיים הגוף נתפס כמערכת בעלת תבונה עצמאית, המשמשת לקליטה ועיבוד מידע.

המתרגלות/ים מפתחות/ים את הריקוד ככלי לתקשורת יעילה עם גופן/ם על מנת שיוכלו לגשת למאגר

שלהן/ם בקלות ולעבד תכנים רגשיים וגופניים.

על פי תפיסה זו, החיים הם סדנה, הסטודיו הוא כל מקום בו את/ה נמצא/ת, והתרגול נעשה מתוך התבוננות והכרה בפעולות ובתנועות שאת/ה נע/ה בחיים הן מבחינה מחשבתית והן מבחינה גופנית. 

שיטת מחול•חיים פותחה על מנת להנגיש את הריקוד ככלי פשוט לשימוש יומיומי שנועד לחולל תהליכים. לכן בשיטה זו נקרא/ת המתרגל/ת  - מחולל/ת.

מחול•חיים היא גישה תנועתית הוליסטית המתאימה לכל איש ואישה. יחד עם זאת, היא מציעה העשרה והשראה לאמני/יות במה, מטפלות/ים בתנועה ומורים/ות לריקוד. 

 

להעמיק  >>

IMG_5582_edited_edited.jpg
Grunge Blackboard Transparent

לְחוֹלֵל

זֶה לְהִפָּרֵם אֶל הַאֵין-סוֹפִי. 

לָנוּעַ מִתּוֹךְ הֶחָלָל הָרֵיק שֶׁמַּרְכִּיב אֶת הַחֹמֶר.

מְחוֹלֶלֶת

הִיא זוֹ אֲשֶׁר מְשָרֶתֶת אֶת הַבּוֹרֵאת בִּתְנוּעָתָהּ. 

הִיא מַזְמִינָה אֶת הָרוּחַ-הַחַיָּה-הַמְּפַעֶמֶת-בְּכָל-הַדְּבָרִים 

לְהִשְׁתַּמֵּשׁ בָּהּ עַל מְנַת לִיצוֹר הִתְרַחֲשׁוּת.

וְהַבְּרִיאָה מִתְבַּטֵּאת דַּרְכָּהּ, בִּבְהִירוּת, בִּצְלִילוּת וּבִנְדִיבוּת.